Latest News

วันเสาร์ที่ 5 กรกฎาคม พ.ศ. 2557

T25 : วันที่ (Date) 04


วันนี้รู้สึกตึงไปทั้งตัว มีเกร็งบ้าง วันนี้ออกช้ากว่าปกติด้วยค่ะ

09.00-10.00 : ทานอาหารเช้า ผัดซีอิ๊ว (ไม่มีหมู)
11.00-11.15 : นม 1 กล่อง
14.00-15.00 : ทานอาหาร(เที่ยง)บ่าย ข้าวต้ม (น้ำ + ข้าว + กระเทียมเจียว)
16.00-17.00 : มันทอด 1 ถ้วยเล็ก
08.15-09.00 : T25
09.15-10.00 : อาหาร(เย็น)ดึก แหนม 1/2 + ข้าว 1 ถ้วยเล็ก + เกี๊ยวทอด 1 ชิ้น
10.00-10.15 : นม 1 กล่อง

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

หากบทความเกิดความผิดพลาดประการใดต้องขออภัยและช่วยชี้แนะด้วยนะคะ ^^

AnasThailand

Add us on Google+