+02.png)
แอนมีการบันทึกก่อนหลังออกกำลังด้วยนะคะ :D
น้ำหนักก่อนออกกำลังกาย T25 หนัก 47 กิโลกรัม
ชั่งน้ำหนักล่าสุดหนัก 44 กิโลกรัม
รอบเอวก่อนออกกำลังกาย T25 รอบเอว 31 นิ้ว
วักรอบเอวล่าสุด (เมื่อไม่กี่วันก่อน) รอบเอว 29 นิ้ว ^^
ภาพหลังออกกำลังกายจ้า 555+
ภาพหลังออกกำลังกายจ้า 555+
วันนี้ต้องออกกำลังกาย 2 รอบ แอนก็ออกรอบเดียว - -"
+02.png)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
หากบทความเกิดความผิดพลาดประการใดต้องขออภัยและช่วยชี้แนะด้วยนะคะ ^^