T25 : วันที่ (Date) 33

แอนมีการบันทึกก่อนหลังออกกำลังด้วยนะคะ :D

น้ำหนักก่อนออกกำลังกาย T25 หนัก 47 กิโลกรัม

ชั่งน้ำหนักล่าสุดหนัก 44 กิโลกรัม

รอบเอวก่อนออกกำลังกาย T25 รอบเอว 31 นิ้ว

วักรอบเอวล่าสุด (เมื่อไม่กี่วันก่อน) รอบเอว 29 นิ้ว ^^

ภาพหลังออกกำลังกายจ้า 555+

วันนี้ต้องออกกำลังกาย 2 รอบ แอนก็ออกรอบเดียว - -"

[ T25 : วันที่ (Date) 34 ]

อ่านบทความเกี่ยวกับ T25 ทั้งหมด